Resilienz | Handpan Studio
Ein gesundes Leben basiert auf diesen vier Pfeilern: Entspannung, Bewegung, Ernährung, Erfüllung/Sinn.
Als Entspannungstherapeutin zeige ich dir, wie du gesünder mit Stress umgehen kannst und deine eigenen Stressmuster erkennst.
Als spirituelle Person beschäftigen wir uns immer auch mit der Seelen-Botschaft. Die schamanische Heilung habe ich von Alberto Villoldo gelernt. Mein berufliches Leben begann als studierte Biotechnologin und Yogatrainerin.
Bei mir hast du Ruhe. Keine gedrängte Studio-Atmosphäre, sondern Platz für dich allein.
Einzeltermine nach Absprache: Dienstag 14.00- 20.00 Uhr, Donnerstag- Samstag 10.00-19.00 Uhr
STRESS | Schlafprobleme| Resilienz
Mentaltraining mit > 3 Sessions
Bei Nervosität, emotionalen Stresssituationen, Schlafproblemen, Psychosomatische Beschwerden
Stress- Verarbeitung 1-3 Sitzungen
Atemtraining
Kinesiologische Tests
Handpan-therapie
auch online 75min/70.00 €
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Handpan Workshops
Samstag, 19. April 13.00 Uhr: Handpan Kennenlern-Workshop
Samstag, 26. April 11.30 Uhr: Handpan Kennenlern-Workshop
Samstag, 10. Mai 14.00 Uhr: Handpan Kennenlern-Workshop
Samstag, 25. Mai 14.00 Uhr: Handpan Kennenlern-Workshop
Bitte vorab bei mir anmelden: 0176/51092122
Kosten: 70, 00€ an mangold(at)meedi.eu via PayPal
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Sound & Soul Entspannungsabend
Was bringt dir das?
Dir wird bewusst, was in deinem Alltag bzw. Körper und Geist nicht in Balance ist. Du weißt dann, welche körperlichen/mentalen Übung du machen kannst. Du trittst in Kontakt mit dem Kreislauf der Natur.
Für wen ist es geeignet?
Für alle Menschen zwischen 18 und 80 Jahren, die Lust auf Selbsterfahrung haben, kombiniert mit holistischen Übungen und Ritualen.
Ausgleich: 40,00
Die kommenden Termine:
11. April (ausgebucht)
dann: 02. Mai
COMPANY WORKSHOPS AND COURSES
The solution is usually not HOW long we work, but HOW
we work. That's what my company courses are about.
How do I reduce stress in real time? How do I use breathing and mindfulness to prevent
common complaints such as headaches, back pain, sleep problems, etc. ?
Im Google-Eintrag kannst du Feedback von meinen Kunden lesen oder auch gern selbst eines hinterlassen! Lieben Dank